Masaże i zabiegi relaksacyjne i odżywcze
Masaż olejem arganowym jest formą masażu dla osób, które chciałaby się zrelaksować i odprężyć. Ma na celu maksymalne rozluźnienie mięśni na całej ich głębokości. Przywraca tym samym prawidłowy rytm serca, wspaniale pobudza krążenie krwi, a oprócz tego odżywia i odbudowuje skórę, włącznie ze skórą trądzikową, popękaną, poparzoną, z bliznami i rozstępami. Ma również pozytywny wpływ na nasze stawy i kości. Jest używany w łagodzeniu artretyzmu i zapalenia stawów. Substancja ta zawiera wiele cennych składników istotnych dla zdrowego i ładnego wyglądu naszej skóry. Olej arganowy wykazuje również działanie przeciwzapalne, przeciwdziała starzeniu się skóry oraz zapewnia jej odpowiednie nawilżenie, elastyczność i odżywienie.
Masaż olejem arganowym obejmuje swym zakresem całe ciało od karku do stóp, jest idealnym "lekarstwem" na stres i zmęczenie. Polecany szczególnie do rozluźniania spiętych i bolących mięśni. Olej arganowy dobrze się wchłania, skutecznie i długotrwale nawilża oraz ujędrnia skórę. Dzięki obecności witaminy E, doskonale chroni komórki organizmu przed niszczącym działaniem wolnych rodników. Przeznaczony jest dla skóry wrażliwej, dojrzałej, alergicznej, trądzikowej oraz suchej i zmęczonej.
Wynik końcowy jest rewelacyjny: skóra uwolniona jest z resztek martwego naskórka i toksyn. Na wiele dni po zabiegu pozostaje miękka i aksamitna w dotyku. Mięśnie są rozluźnione, a nasze ciało zrelaksowane i odprężone.
Coraz więcej Polaków w różnym wieku skarży się na problemy ze stresem a przez to napięciem mięśni. Złe nawyki, nieprawidłowa postawa podczas siedzenia i podczas snu, nadwaga i brak ruchu powodują, że nasz organizm potrzebuje relaksu. Dolegliwości te znacznie utrudniają życie, nie pozwalają cieszyć się życiem. Celem masażu relaksacyjnego jest złagodzenie bólu i zlikwidowanie jego przyczyn, jeżeli są to problemy mięśniowe.
Masaż relaksacyjny to połączenie masażu klasycznego i energetycznego. Wykonywany jest powolnymi ruchami o działaniu uspokajającym. Pozwala pozbyć się napięcia całego ciała. Wywiera dobroczynny wpływ na funkcjonowanie organizmu, głęboko - na poziomie psychosomatycznym.
Jest szczególnie zalecany po długotrwałym wysiłku fizycznym oraz psychicznym. Masaż relaksacyjny sprzyja regeneracji sił i likwiduje ujemne efekty stresu, nagromadzone pod wpływem codziennych przeżyć, przemęczenia i wyczerpania, m.im. bezsenność, bóle głowy, dolegliwości pleców, barków. Daje doskonały efekt w łagodzeniu stanów nerwicowych, depresji, wzmacnia chęć dożycia. Już po pierwszym masażu wiele osób odczuwa satysfakcję, poprawę samopoczucia i często upragniony lepszy sen. Masaż odbywa się przy delikatnej, nieprzeszkadzającej muzyce, w atmosferze maksymalnego relaksu, z użyciem aromatycznego olejku.
W Klinice Zdrowia i Urody wykonujemy relaksujący i łagodzący masaż całościowy lub częściowy (pleców, kończyn dolnych lub górnych).
W masażu kamieniami wulkanicznymi wykorzystuje się bodźce mechaniczne w postaci ciepła i ucisku, w celu wywołania reakcji fizjologicznych w organizmie człowieka. Stosując różne techniki masażu ciepłymi kamieniami wpływa się na relaksację fizyczną i psychiczną. Ciepłe kamienie wspomagają przepływ limfy i krwi, poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych w mięśniach. Krew ta dostarcza substancje odżywcze, a zabiera zbędne produkty przemiany materii, czyli w efekcie przyspiesza procesy przemiany materii oraz detoksykacji organizmu. Rozgrzane kamienie dostarczają również kojące i uzdrawiające ciepło, docierające do tkanek położonych głęboko. Masaż ciepłymi kamieniami nie tylko uzupełnia kompleksowe działanie fizjoterapeutyczne, ale również ma zbawienie działanie relaksacyjne i regeneracyjne.
Masaż aromaterapeutyczny to masaż spokojny i relaksacyjny, który łączy w sobie moc dotyku z właściwościami naturalnych olejków eterycznych. Podczas masażu następuje pełna penetracja olejku w głąb ciała, co powoduje natychmiastową reakcję systemu nerwowego wywołując pożądany efekt relaksu i odprężenia. Złagodzenie napięć, bólu, objawów stresu prowadzi do zrównoważenia ciała i umysłu.
Efekt masażu, uwarunkowany jest od użytego olejku eterycznego. Zastosowanie aromatycznego masażu powoduje poprawę snu, samopoczucia, odporności organizmu. Łagodzi dolegliwości bólowe, infekcje układu oddechowego i moczowego, przeziębienia, nadciśnienie oraz wiele innych dolegliwości.
Po wejściu do gabinetu klientka sama decyduje o tym, który olejek ma zostać użyty. Do wyboru kilka olejków różniących się zapachem i właściwościami.
Olejek pomarańczowy:
- działa uspokajająco (depresje, stany lękowe, napięcia nerwowe, nadpobudliwość),
- ułatwia zasypianie przy bezsenności.
Olejek sosnowy:
- działa antyseptycznie (przeziębienie, grypa, angina, zapalenie zatok, katar, kaszel),
- działa rozgrzewająco (artretyzm, reumatyzm),
- stymuluje pracę układu krążenia,
- zwiększa odporność organizmu.
Olejek lawendowy:
- działa antyseptycznie (przeziębienie, grypa, angina, zapalenie zatok, katar, kaszel),
- łagodzi bóle głowy, menstruacyjne, skutki ukąszeń owadów (przyspiesza gojenie się oparzeń i ran),
- stymuluje pracę układu nerwowego i krążenia,
- działa uspokajająco (polecany przy bezsenności, nadpobudliwości, nerwicach).
Olejek eukaliptusowy:
- działa przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo (kaszel, grypa, przeziębienie, angina, zapalenie zatok),
- działa przeciwbólowo i rozgrzewająco (reumatyzm, artretyzm, nerwobóle, mięśniobóle),
- działa pobudzająco (depresje, niskie ciśnienie).
Olejek paczulowy:
- służy do pielęgnacji skóry (trądzik, pęknięcia skóry, egzemy, łupież, stany zapalne skóry),
- reguluje gospodarkę płynami, używany przy cellulitis,
- uchodzi za afrodyzjak.
Olejek z drzewka różanego:
- ma właściwości bakteriobójcze,
- działa tonizująco na cały organizm,
- polecany jest przy bólach głowy, mdłościach,
- ma właściwości relaksacyjne, pomaga przy zmęczeniu psychicznym i fizycznym.
Olejek cynamonowy:
- ma działanie antyseptyczne, przeciwzapalne, rozgrzewające,
- łagodzi bóle reumatyczne i arytmetyczne,
- łagodzi objawy przeziębienia, grypy, anginy.
Olejek grejpfrutowy:
- działa tonizująco i przeciwdepresyjnie,
- łagodzi bóle migrenowe, napięcie nerwowe,
- stosowany w terapii cellulitis i otyłości.